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08. Februar 2025, 9:30 - 12:30 Uhr, LF-Treff, Tribergstr. 7, 73663 Berglen-Vorderweißbuch
Sicherheit und Selbstbewusstsein stärken
Theorie + Praxis, sportliche Kleidung erbeten!
Dieser Selbstverteidigungskurs für Erwachsene ab 18 Jahre vermittelt praxisorientierte Techniken zur Förderung der persönlichen Sicherheit und Selbstbehauptung. In einer respektvollen Lernumgebung werden Teilnehmer befähigt, sich in gefährlichen Situationen effektiv zu verteidigen. Der Kurs setzt auf handlungsorientiertes Lernen, bei dem sowohl körperliche als auch mentale Fähigkeiten trainiert werden. Ziel ist es, Selbstsicherheit und die Fähigkeit zur gewaltfreien Konfliktbewältigung zu stärken. Die Inhalte werden an die Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst, um individuell und effektiv zu lernen.
Referent K. Bosch Hauptkommissar a.D.
Anmeldung: martinaoberer@t-online.de, Tel: 07195/73663