19. Februar 2025, 14:30 - 17:00 Uhr, LF-Treff, Tribergsr. 7, 73663 Berglen
Vortrag beim Kaffeetreff, Stress ade. Gesunder Schlaf!
Stress adé. Gesunder Schlaf
Natürliche Mittel helfen uns, den Tag frisch zu beginnen, tagsüber kurz abzuschalten und abends ruhig einzuschlafen. Lernen Sie die Wirkungsweise der duftenden ätherischen Öle und verschiedenen Kräuter in Form von Kräuterkissen, Kompressen, Auflagen, Fuß- und Vollbädern sowie Massagen kennen. Kreieren Sie Ihre persönliche Wellness-Insel mit zum Beispiel selbst hergestelltem Badesalz oder einem exklusiven Dufterlebnis. Wunderbar auch als Geschenk.
Erfahren Sie außerdem viel Wissenswertes über die natürliche Wärmkraft der Schafwolle – ein
einfaches Naturprodukt – in Kombination mit wohltuenden Ölen. Überzeugen Sie sich von der
ausgleichenden Wirkung der Auflage, dem beruhigenden Wickel bis hin zum kuscheligen Wollebad. Lernen Sie die Zirbe kennen. Sorgen Sie für Ihren erholsamen Schlaf mit einem Zirbenflockenkissen an der Seite oder einer Zirbenholzkugel auf Ihrem Nachttisch.
